Bourgeons de grain

Xiaoman, littéralement traduit en tant que « cinq grains et abondance », est le huitième terme solaire dans le calendrier lunaire chinois. Il tombe habituellement le 21 mai ou 22 dans le calendrier occidental. Pendant que le nom suggère, Xiaoman marque le moment où les cinq grains commencent à mûrir et les cultures se développer vigoureusement. C'est une période importante pour que les agriculteurs travaillent dur et pour assurent une bonne récolte. Ce terme solaire souligne également l'importance de nourrir nos corps avec la nourriture nutritive, car on pense que la nourriture moissonnée actuellement est pleine de Qi (énergie de la vie) et d'éléments nutritifs. La médecine de chinois traditionnel croit que la rate et l'estomac sont les plus forts quand Xiaoman est plein. On lui recommande de manger des nourritures légères et digestibles telles que les légumes frais et les fruits. En outre, les gens sont conseillés d'éviter de manger avec excès et de maintenir une alimentation équilibrée pour maintenir des bonnes santés. De façon générale, Xiaoman nous rappelle d'importance de dur labeur, de bonne nutrition, et d'équilibre en nos vies.